BENEFICI DELLA MASSOTERAPIA
La massoterapia è una disciplina manuale che agisce in profondità sul corpo, con effetti positivi sia sul piano fisico che su quello mentale.
Attraverso tecniche specifiche e mirate, come sfioramenti, frizioni, impastamenti, compressioni ischemiche, si lavora sul sistema muscolo-scheletrico, favorendo il rilassamento muscolare, la riduzione delle contratture e il sollievo dal dolore localizzato o diffuso.
Una delle sue funzioni principali è quella di stimolare la circolazione sanguigna e linfatica, migliorando l’ossigenazione dei tessuti, facilitando l’eliminazione delle tossine e contribuendo così a un recupero più rapido in caso di affaticamento o traumi.
È un trattamento adatto a tutti: sportivi, persone sedentarie, soggetti con problematiche posturali o semplicemente chi desidera prendersi cura di sé in modo naturale.
In un mondo sempre più frenetico, la massoterapia rappresenta una scelta consapevole per rallentare, riconnettersi con il proprio corpo e ritrovare energia, vitalità e benessere duraturo.
Dott. Riccardo Bernardi il tuo Massoterapista 